تغذیه
🍿
اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل به پفیلا، بیشتر پف میکند.
شاید باور نکنید ولی پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کمخونی ست، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند !
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
🍿
اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل به پفیلا، بیشتر پف میکند.
شاید باور نکنید ولی پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کمخونی ست، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند !